Catégorie : 3. Le Yoga pour Enfants

Le Yoga pour Enfants

Ou mouvements dynamiques en pleine conscience, saupoudrés de moments calmes, parsemés de créativité, le tout nappé de bonne humeur et de joie Combinant des exercices d’équilibre et de coordination à des temps de repos où l’attention est portée sur la respiration, un cours de yoga améliore non seulement la forme physique et la flexibilité mais
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