Pilates-Yoga, lundi 18h30-19h30, aux Grottes

Pilates-Yoga, lundi 18h30-19h30, aux Grottes

Quand

02/12/2019    
18:30 - 19:30

Réservations

Les réservations sont fermées

La Maison Verte
Place des Grottes 5, Genève, 1201

Type d’évènement

Un cours de Pilates-Yoga permet à la fois un renforcement de tous les muscles profonds et de se connecter davantage au corps en prenant conscience des raideurs inutiles et de les relâcher grâce à une respiration ample et calme.

Gain de force, souplesse et amplitude de mouvements.

Un beau compromis entre tonus et détente, tant pour le corps et l’esprit.

 

Veuillez prendre note de nos conditions générales

Réservations

Cet évènement est complet.