Date/heure
Date(s) - 02/12/2019
18:30 - 19:30

Emplacement
La Maison Verte

Catégories

• PILATES

Un cours de Pilates-Yoga permet à la fois un renforcement de tous les muscles profonds et de se connecter davantage au corps en prenant conscience des raideurs inutiles et de les relâcher grâce à une respiration ample et calme.

Gain de force, souplesse et amplitude de mouvements.

Un beau compromis entre tonus et détente, tant pour le corps et l’esprit.

Veuillez prendre note de nos conditions générales

Réservations