L’arbre à souhaits

L’arbre à souhaits

Exercice de visualisation pour les enfants de 4 à 12 ans

Calme et attentif comme une grenouille, Eline Snel

Patience, confiance et lâcher prise

L’exercice de visualisation suivant induit chez les enfants la patience, la confiance dans le changement à venir, la capacité de lâcher prise, le renoncement à la volonté crispée de contrôler ce qui ne peut l’être.

Texte : Eline Snel, Calme et attentif comme une grenouille
Voix et Musique: Claire Margot, Nocturne de Chopin Op.32 No.1 en SI Majeur